Солнцезащитное средство для рук: как выбрать и не ошибиться

Когда мы думаем о защите от солнца, мы чаще всего вспоминаем лицо, шею, декольте. Но солнцезащитное средство для рук, специализированный продукт, защищающий кожу кистей от УФ-излучения, предотвращающий пигментацию и преждевременное старение. Также известное как SPF для рук, оно — не дополнение, а ключевой элемент ежедневного ухода. Кожа на тыльной стороне рук тоньше, чем на лице, и не имеет такого же количества сальных желез. Она не получает должного увлажнения, не защищена от солнца — и именно поэтому именно на руках первыми появляются пигментные пятна, тонкие морщинки и сухость, напоминающие о возрасте.

Если вы используете SPF на лице, но забываете про руки — вы делаете то же самое, что и человек, который чистит зубы только с одной стороны. Ультрафиолет разрушает коллаген, усиливает выработку меланина и повреждает ДНК клеток. Результат? пигментация на руках, темные пятна, возникающие из-за длительного воздействия солнца, особенно у людей старше 40. Они не исчезают сами, не маскируются кремом, и их сложнее убрать, чем предотвратить. А если вы часто ездите, гуляете, работаете на улице или просто сидите у окна — вы получаете ежедневную дозу УФ-излучения, которая накапливается годами. И это не миф: исследование, опубликованное в журнале Journal of the American Academy of Dermatology, показало, что у 83% людей старше 50 лет пигментные пятна на руках связаны именно с хроническим солнечным воздействием, а не с возрастом как таковым.

Что делать? Начните с простого: антивозрастной уход, комплекс мер, направленных на замедление процессов старения кожи, включает защиту от солнца, увлажнение и восстановление барьера — и SPF для рук входит в него как обязательный пункт. Не нужно искать что-то сложное. Выбирайте крем или спрей с SPF 30 и выше, с отметкой «широкого спектра» (UVA+UVB). Формула должна быть легкой — не жирной, не липкой, быстро впитывающейся. Если вы наносите крем на лицо утром — наносите и на руки. Если вы носите перчатки зимой — не забывайте, что солнце не исчезает, просто становится менее заметным. Даже в пасмурный день до 80% УФ-лучей проникают сквозь облака.

И не думайте, что это только для женщин. Мужчины, которые работают на открытом воздухе, водят машину или играют в гольф, подвергаются такому же риску. Их руки — один из самых стареющих участков тела. А если вы уже заметили темные пятна — не откладывайте. Начните с защиты. Потом — с увлажнения: масла, витамин С, ниацинамид помогут. Но без SPF любые усилия будут напоминать попытку вытереть воду тряпкой, пока вода льется из крана.

В коллекции ниже вы найдете проверенные способы ухода за руками, от простых ежедневных привычек до профессиональных процедур. Здесь — как выбрать средство, что стоит брать, а что — оставить в магазине, и как не допустить, чтобы ваши руки выглядели старше, чем ваше лицо. Потому что красота — это не только лицо. Это и руки, которые держат вашу чашку кофе, обнимают близких и пишут письма. Заботьтесь о них — как о самом важном инструменте, который у вас есть.