Увлажняющая маска: как выбрать и использовать для сухой и обезвоженной кожи

Когда кожа кажется тянущейся, шелушится после умывания или быстро теряет сияние — это не просто дискомфорт. Это сигнал, что ей не хватает увлажняющей маски, средство для глубокого восстановления влаги в коже, которое работает быстрее, чем обычный крем. Также известное как гидратирующая маска, оно не заменяет ежедневный уход, а усиливает его, особенно когда кожа пересушена, после пилинга, в холод или в городе с сухим воздухом.

Не все маски одинаковы. гиалуроновая кислота, молекула, способная удерживать до 1000 раз больше собственного веса влаги — популярный ингредиент, но она работает только если в составе есть другие компоненты, которые не дают этой влаге испариться. Без окклюзивов вроде масел или церамидов она может даже высасывать влагу из кожи в сухом воздухе. Важнее натуральный увлажняющий фактор, внутренняя система кожи, состоящая из аминокислот, мочевины и солей, которая удерживает воду на клеточном уровне. Когда он истощён — от масок с гиалуроновой кислотой мало толку. Настоящая увлажняющая маска восстанавливает и то, и другое.

Выбирать маску по типу кожи — не просто совет, а правило. Для жирной кожи подойдут гелевые или водные формулы с ниацинамидом — они увлажняют, но не забивают поры. Для сухой — маски с маслом ши, пантенолом или скваланом. Для чувствительной — без отдушек, спирта и агрессивных экстрактов. И да, маска не должна оставаться на лице 30 минут, если в инструкции не написано иное. Большинство эффективных масок работают за 10–15 минут. Дольше — не значит лучше. Часто пересушивают.

Сколько раз в неделю? Если кожа обезвожена — 2–3 раза. Если всё в порядке — достаточно 1 раз. Не нужно устраивать ежедневные «спа-дни». Это не ванна, это точечная терапия. И да, после маски не обязательно наносить крем. Если маска достаточно плотная — она и так закрепляет влагу. А если нанести ещё и крем — риск перегрузить кожу. Лучше просто дать ей отдохнуть.

В нашем сборнике вы найдёте проверенные способы выбрать увлажняющую маску, разобрать составы, понять, почему одна маска работает, а другая — нет, и как вписать её в ежедневный уход без перегруза. Тут нет пустых обещаний — только реальные примеры, которые работают на практике, а не на рекламных баннерах.