Скульптурирование лица: техника контурирования для начинающих - пошаговое руководство

Вы когда-нибудь смотрели на фотографию и думали: «Почему у неё лицо выглядит так идеально?» Часто это не генетика, а просто умелый контуринг. Эта техника не требует профессионального образования - её можно освоить за пару дней, если знать, куда и как наносить тени и свет. Главное - не переборщить. Контуринг - это не маска, а лёгкая, естественная коррекция, которая делает ваш овал лица более выразительным, а черты - четкими, без резких границ.

Что такое контуринг и зачем он нужен?

Контуринг - это игра света и тени. Вы не меняете форму своего лица, а визуально подчёркиваете то, что уже есть. Тёмные оттенки «убирают» объём, а светлые - «выдвигают» его вперёд. Это как рисование: вы используете косметику вместо кисти, чтобы создать иллюзию скул, подбородка, лба. Результат? Лицо становится более вытянутым, скулы - выше, нос - тоньше, а взгляд - выразительнее. И всё это без хирургии, инъекций или дорогостоящих процедур.

Самое приятное - вы можете делать это каждый день. На утренний макияж уходит 3-5 минут, если вы знаете, где именно наносить продукты. Главное - начать правильно.

Какие продукты нужны?

Для контурирования вам понадобятся три ключевых средства:

• Скульптор (бронзер) - на 1-2 тона темнее вашего натурального цвета кожи. Он создаёт тени. Выбирайте оттенок с холодным или нейтральным подтоном - тёплые бронзеры могут сделать кожу рыжей.
• Хайлайтер - на 1-2 тона светлее основы. Он подсвечивает выступающие зоны: скулы, переносицу, подбородок, лоб.
• Румяна - необязательны, но очень помогают. Для контурирования лучше выбирать румяна с нейтральным или лёгким розовым подтоном, а не ярко-розовые или оранжевые.

Текстуры бывают двух видов: сухие (пудровые) и кремовые. Кремовые проще для новичков - их легко растушевать пальцем. Сухие требуют кисти, но держатся дольше. Если вы с жирной кожей - выбирайте пудровые. Если сухая - кремовые. Оба типа можно наносить как до, так и после тонального средства, но начинающим лучше делать это после - так меньше шансов переборщить.

Как подготовить кожу?

Никакой контуринг не будет выглядеть естественно, если кожа не подготовлена. Вот что нужно сделать перед началом:

1. Очистите лицо.
2. Нанесите увлажняющий крем - даже если у вас жирная кожа. Сухая кожа «съедает» макияж, и тени ложатся неравномерно.
3. Нанесите тональное средство тонким слоем. Не нужно полное покрытие - контуринг работает на фоне лёгкого тона.
4. Бьюти-хак: добавьте 1-2 капли масла (жожоба, арганы, витамина Е) в тональный крем. Это сделает кожу мягче, светлее и дольше сохранит макияж.

Не пропускайте этот этап. Без увлажнения даже самый дорогой бронзер будет смотреться как грязь.

Где наносить тени и свет?

Вот классическая схема, которая работает для большинства форм лица:

• Скульптор: наносите его на
  • боковые части лба - от висков к корню волос
  • вдоль скул - от уха к носу, чуть ниже скуловой кости
  • вдоль линии подбородка - от центра к углам
  • боковые стороны носа - тонкой линией, чтобы визуально сузить его
• Хайлайтер: наносите на
  • центр подбородка
  • середину лба
  • внутренние уголки глаз
  • под глазами - по линии слёзных костей
  • верхнюю часть скул - не на самой выпуклости, а чуть ниже
• Румяна: наносите на скулы - не по центру, а по диагонали от крыльев носа к вискам

Чтобы найти точку на скуле, где нужно начать тень - сделайте «улыбку», найдите самую выпуклую часть, затем проведите мысленную линию от неё к кончику уха под углом 45 градусов. Именно там вы наносите бронзер.

Как растушевывать правильно?

Самая частая ошибка новичков - резкие границы. Контуринг должен выглядеть как естественная тень, а не как нарисованная линия.

Используйте:

• Мягкую кисть - пушистую, с натуральной или синтетической щетиной. Не давите - просто лёгкие круговые движения.
• Пальцы - для кремовых продуктов. Тепло кожи помогает растушевать продукт равномерно.
• Спонж - если хотите более плотное покрытие, но это уже для продвинутых.

Растушёвывайте от светлого к тёмному. Сначала растушуйте хайлайтер, потом румяна, и только потом - бронзер. Это создаёт естественный градиент. Если вы используете сухой бронзер - касайтесь лица, как будто пыль сдуваете, а не наносите.

Проверяйте результат при натуральном свете. Никогда не оценивайте макияж в лампах или под телефоном - вы увидите только «рыжину» и резкие переходы.

Как делать контуринг под форму лица?

Форма лица - ключевой фактор. Не все схемы работают для всех. Вот как подстроить технику под ваш тип:

Круглое лицо

Цель - вытянуть и добавить углы.

• Темнее всего - виски и нижняя треть подбородка.
• Скулы - не затемняйте сильно, только лёгкая тень.
• Хайлайтер - на лбу и кончике носа.
• Румяна - наносите по диагонали к вискам, а не по центру скул.

Овальное лицо

У вас идеальная форма? Тогда делайте минимум. Контуринг здесь - не для коррекции, а для подчёркивания.

• Бронзер - только на линии подбородка и висках.
• Скулы - не затемняйте, чтобы не удлинять лицо ещё больше.
• Хайлайтер - на переносице, под глазами и центре лба.
• Румяна - от крыльев носа к верхней точке уха.

Треугольное лицо (широкий лоб, узкий подбородок)

Цель - сузить верх, расширить низ.

• Темнее - от висков вдоль линии волос, чтобы «закрыть» широкий лоб.
• Светлее - подбородок и центр щёк.
• Румяна - на скулах, но чуть ниже, чтобы визуально расширить нижнюю часть.

Трапециевидное лицо (широкий подбородок)

Цель - сужение нижней части.

• Бронзер - по всей нижней линии подбородка и по бокам челюсти.
• Хайлайтер - на лбу, переносице и центре скул.

Быстрые методы для новичков

Если вы спешите - есть упрощённые схемы. Одна из самых популярных - метод «цифры 5».

Возьмите светлый консилер и нарисуйте на щеке цифру 5:

1. Начните от внешнего уголка глаза.
2. Проведите линию вверх к виску - это верхняя часть цифры.
3. Сделайте изгиб вниз - это дуга.
4. Закончите линией к подбородку - это нижняя ножка.

Затем растушуйте. Это создаёт эффект скул и подтянутости за 60 секунд. Потом добавьте хайлайтер на лоб и подбородок - и готово.

Чего не делать?

Вот пять ошибок, которые портят контуринг новичкам:

• Переборщить с количеством - лучше нанести тонкий слой и добавить ещё, чем сразу накрыть лицо тёмной краской.
• Не растушёвывать - резкие линии выглядят как грим, а не макияж.
• Игнорировать форму лица - то, что работает для овального, может испортить круглое.
• Проверять результат под лампой - вы увидите только «жёлтую» или «рыжую» тень, а не естественный эффект.
• Использовать неподходящую текстуру - натуральные кисти для кремов? Нет. Они впитывают продукт и дают неравномерный результат.

Контуринг - это искусство, а не химия. Он должен выглядеть так, будто вы просто хорошо выспались и у вас естественный свет.

Финальный штрих

После контурирования можно нанести прозрачную пудру - особенно если у вас жирная кожа. Она фиксирует макияж и не даёт бронзеру «размазаться» к концу дня. Но не переборщите - пудра убирает сияние, а оно нам нужно.

Если вы хотите добавить ещё глубины - попробуйте слегка затемнить линию между бровью и переносицей. Это делает взгляд более выразительным, почти «дерзким». Но это уже детали - сначала освойте базу.

Практикуйтесь

Контуринг - это как велосипед. Сначала вы падаете. Потом - падаете ещё. Потом - едете. Через неделю вы будете делать это вслепую. Попробуйте по 5 минут в день - утром, перед зеркалом. Снимайте видео на телефон - так вы увидите, как тени ложатся с разных ракурсов. Через две недели вы будете удивляться, как раньше вообще жили без этого.

Не ждите идеального результата сразу. Каждый день - это шаг к тому, чтобы ваше лицо выглядело так, как будто вы сами его «вылепили».